【睡眠コラム5】68年ぶりのスーパームーンを見上げて ──月と星をめぐる入眠音楽 
音楽は右脳に作用するため、日中酷使しがちな左脳を休める効果があるのだそう。 夜空を眺めながら聴くのにぴったりの、月や星をテーマにした入眠音楽をご紹介します。

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